About

Hi, Thomas hier.Unternehmer seit 2010. Sparring seit 2022.

Vielleicht bist Du neugierig, wer dieses Sparring eigentlich anbietet. Kurz gesagt: jemand, der die 3-Uhr-Gedanken, die Beweisdruck-Schleifen und die „nie richtig Feierabend"-Jahre nicht aus Büchern kennt, sondern aus dem eigenen Unternehmerleben.

Thomas Jakel, Portrait
01 — Der Werdegang

Stationen, die mich geprägt haben.

SEIT 2010

Unternehmer, Coach & Berater

Unter anderem als Co-Founder und Geschäftsführer der Strandschicht UG, Mitgründer der EcoToiletten GmbH und Co-Founder der gemeinnützigen YES Founders Foundation.

2011

Idea Camp mitgegründet

Mit unseren Events und unserem Co-Working-Space durfte ich hunderte Gründer:innen beim Start ihrer Unternehmungen unterstützen.

2012

Guts for Change: mit dem Fahrrad von Berlin nach Indien

Mit der Reise als Aufhänger sammelten wir Spenden für ein humanitäres Projekt — daraus entstanden der Verein Non-Water Sanitation e.V. und ein Dokumentarfilm.

2017–2019

Pro-bono-Mentor in Ghana & Nigeria

Begleitung von Startups über enpact e.V.

2019

Mit dem Elektromotorrad durch 20 afrikanische Länder

Von Marokko bis Südafrika, gemeinsam mit meiner Partnerin — unterwegs habe ich über 100 Changemaker und Unternehmer:innen interviewt.

SEIT 2022

Insight Coaching

Sparring für Unternehmer:innen und Selbständige: Stress dort lösen, wo er entsteht — bei den Gedanken, die Dich nachts wach halten. Mit The Work von Byron Katie als nüchternem Handwerkszeug.

02 — Warum diese Arbeit

Von Stress zu Best — auf der „Überholspur".

Seit Anfang 2022 begleite ich Menschen wie Dich mit dem Insight Coaching. Die Arbeit ist darauf ausgelegt, Dich durch innere Arbeit bei der Stressreduktion und beim Aufbau geistiger Resilienz zu unterstützen: von inneren Blockaden, Selbstzweifeln und Anspannung hin zu mühelosem Sein und Kreieren — im Business, in Beziehungen, im Alltag.

* „Überholspur" heißt hier nicht: schneller hetzen. Sondern: Veränderung braucht nicht zwingend Zeit — sie braucht die Möglichkeit, Dinge neu und anders sehen zu können. Genau diesen Raum schafft das Sparring.

Wenn Du die Methode lieber erst einmal allein ausprobieren willst: Dafür habe ich die kostenlose Inquiry-Journal-App gebaut — ein einfaches Werkzeug, um stressige Gedanken selbst zu überprüfen, ganz ohne Gespräch.

Lieber jetzt aufräumen als noch ein Jahr mitschleppen?

Im kostenlosen Kennenlern-Gespräch finden wir gemeinsam heraus, ob diese Arbeit zu Deinen Zielen und Herausforderungen passt. Kein Druck, nur Wert.

Kostenloses Kennenlern-Gespräch